1客人唠叨起劲,一点想走的意思都没有张小丽,29岁,宝宝:60天宝宝还是20天时,不小心感冒了,一直都睡觉,我心里也担心得不得了。
家里来了一位远房亲戚,一听说宝宝感冒了,就冲到我和宝宝的房间,一个劲地批评我怎么这么不小心,然后又传授她的经验,一直说了将近一个小时,让我烦得想大哭。
我只能瞅准她停下来不说话的空档,频频地打着哈欠。老公看出我的意思,连忙对客人说,阿姨,您到客厅里跟我说。我都记下来,现在让小丽和宝宝休息。就这样,亲戚才一步三回头地离开了我和宝宝的房间。
2男客人要进卧室看宝宝索芸,30岁,宝宝:31天我在月子期间,遇到最尴尬的事,要算是老公的大伯来探视宝宝的那一次。老公的大伯因为家里都是孙女,使劲地要来房间里看我刚出生的宝宝。当时,我穿着睡衣,因为时常要喂儿子,睡衣里没穿bra,呀,真是尴尬透了。
当大伯非要抱起宝宝走两圈时,我急中生智地跟他说,宝宝这两天受了一点惊吓,需要好好休息。幸好大伯怕宝宝真的被吓到,就赶紧退出了房门。为了省却烦恼,我让老公在卧室门口贴了一个告示:“男宾敬请留步”,后来就没发生过这类尴尬的事情了。
盐中含有人体内必需的物质——钠,如果人体内缺钠,就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、
1。猪肝适合在早上、中午食用。2。鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间
坐月子期間如果攝取過多的水份,不但懷孕期間累積的水份無法排淨,又吸收了新的水份,除了會造成產婦產後體
维生素b族小米、玉米、糙大米、标准面粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素b,青菜和水果中也富含有维生
实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗
另外,还需考虑些其他的因素,比如妊娠期孕妇的体形像吹气球般快速膨大,如果身上累积了太多的脂肪,恐怕也
夏天坐月子的新妈妈衣着不可过厚、过严实,以免过热导致长痱子或中暑,穿单衣、单裤、单袜避风即可,质地以
国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作,但往往在步入中年后,出现妇科疾病,因此,坐月子
如果你的乳汁分泌不足,你可以让照顾你的人在煮汤时放一些通络下乳的常用中药,比如生麦芽、通草、漏芦、王
如排骨汤、牛肉汤、鸡汤、阿胶瘦肉汤、大枣木耳汤、枸杞鲫鱼汤、花生当归猪蹄汤等,当然产后7天以后再喝催
传统上产妇坐月子时,每天至少要吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求,吃得太多人体也无
坐着时靠腹肌和背肌的力量支撑上半身,尽量不要长时间双腿交叉坐,否则血液循环不好,臀部下垂及变形的危机
平日应注意饮食起居的小细节,如:不吹冷风或食用生冷的食物、多摄取富含钙及铁的食物、减少不正确的姿势、
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