专家意见:中福会国际妇婴保健院围产科主任苏琦枫教授
有计划的怀孕,从围孕期就开始准备,是我们目前提倡和推荐的方法。这对提高新生儿的质量非常有利。由于胎儿在怀孕初期的15——28天中最为关键,而往往我们发现有身孕时已经1个多月了。所以有准备地怀孕,将会避免很多意外怀孕带来的担心和忧虑。目前,有一些年轻夫妇已意识到计划怀孕的重要性,并在准备怀孕阶段就到市各大妇婴保健院或计划生育指导所,听取咨询医生和专家的意见。
把怀孕列入家庭计划
考虑怀孕,最好是夫妇双方工作状况相对稳定,尤其是妇女,生育请产假不会危及工作职位,也暂时没有继续读书深造的需要。其次,家庭经济状况比较好,可以负担孩子出生后的生活需要。最后是心理状态,双方是否都已做好了担负起角色转换的心理准备,从容迎接孩子的出生。当然孕育孩子也需要放松心情,不要刻意追求怀孕而给自己增添压力。精神太紧张,可能也会导致无法顺利受孕
密切接触化学农业生产离不开农药,而许多农药已证实是可危害妇女及胎儿健康,引起流产、早产、胎儿畸形、弱
在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC(英国广播公司)报道,美国的科学家发现,饮食
秋季温度适宜,人体内的各种生理活致力比较活跃,性激素分泌增多,男性精子活力最强,最佳时机尤其是八九月
备孕期间感冒勿乱用药,备孕女士要保持生活作息规律,营养搭配合理,适当锻炼,增强体质,讲究卫生,为自己
备孕期宜吃的3种食物和忌吃的6种食物备孕宜吃的3种食物锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生
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性生活注意掌握规律和技巧如果想要怀宝贝,夫妻俩的性生活就不能太频繁,一般以每周2次为宜,最好在排卵期
过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘
这种做法不太妥当,因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损,加之生活起居没有规律,经常睡眠不足,每日三餐的营
有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食而另一组则正常
误区一:生宝宝之前要强化锻炼过去,王先生每天早上7时许起床,准备孕育宝宝的一个月来,每天6时就得起床
针对我们的这种担忧,现在出现了孕前关怀的新服务,通过提供建议,身体检查为未来的生育计划打下良好基础,
现在,我已经32岁了,和丈夫商量好今年再怀个孩子,不过我们心有余悸,应该怎么办?a:首先应找出引起畸
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