好孕从积极备孕开始

2014年娱乐圈出现频率最高的新闻就是女明星怀孕生子，孙俪生二胎、范玮琪怀双胞胎、刘若英高龄怀孕……可谓是好事连连。为了能顺利怀孕生子，这些女性们备孕确实是下了很多功夫。

很多女星婚后仍然在工作，她们工作时间不稳定，工作日程不能随便更改，所以她们往往会把怀孕作为日程安排在计划中，并且在那段时间从各个方面积极备孕，努力以最好的身体状态来迎接宝宝的到来，那么女明星往往是怎样备孕的呢？又有什么备孕注意事项呢？

备孕注意事项一：均衡饮食

女性的身体健康往往关系着胎儿的身体状况，女明星为了维持形象往往会减肥瘦身，过瘦或者营养不良的女性不利受孕，严重的甚至怀孕后容易流产，因而大部分女明星在备孕期间会积极进补，均衡饮食，从食物中补充蛋白质、维生素、微量元素等，努力为宝宝培养一个健康的身体住所。