其实这是一个似是而非的理论。
美国《管与教》一书作者道生博士举了一个例子:有个人去吃牛排,等了半天,饿极了,终于侍者端上来一块小小的牛排。“怎么这么小?”“这是最上等的牛排。”“可是我吃不饱。”
孩子需要品质好的食物,但固定、足够的三餐更重要。我们不能整天不在家,然后给孩子10分钟的优质时间,就认为他会满足了。优质时间,是他兴冲冲放学时,你在那里听他说得兴高采烈;优质时间,是他心情沮丧地回家时,你在那里倾听,安慰,鼓励。如果错过了,等我们有空时,问他“今天过得如何?”他只会说“还好”。
我们家有好几年实行的一项“优良传统”,就是和孩子“单独约会”。孩子每3个月有一天是属于他的特别日子,和爸爸或妈妈做他选择的事。譬如老大和爸爸去夫子庙吃饭,然后下盘棋;老二和我买张月台票,在火车站看火车,他会不舍地说,“再看一列东方号,一列红旗号就走!”虽然有两个孩子,我们希望他们觉得自己是父母眼中“独一的娇儿”。这些才是真正的亲子优质时间。“量”的累积非常重要,偶而的一餐牛排不能取代每日三餐。
亲子减压法之四:专心听,常抱抱
但新妈妈们是否意识到,身旁那个小家伙正被你的坏心情伤害?据专家研究证明,新妈妈情绪波动太大,对宝宝有
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男性不育症的发生跟我们的日常生活是分不开的,尤其是对于现在的都市男性来说,每天都要面对这样那样的工作
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后背和颈部背部和臀部靠墙站立,膝盖弯曲,两腿张开稍比臀部宽,向前倾侧,将两手放在大腿上,头抬起,保持
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