孕妈心情不佳时拍张孕照可减压

孕妇情绪波动对胎儿影响大

有数据显示，当孕妇情绪不安时，胎动次数会比平常多几倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往体重较轻。假如孕妇在怀孕期间情绪长期受到压抑，婴儿出生后往往会出现身体功能失调，特别是消化系统功能容易出现紊乱。此外，孕妇的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素，透过血液进入胎儿体内，从而影响宝宝的身心健康。所以孕妇的情绪波动对胎儿是有很大影响的，为了宝宝的健康，孕妇应该克服以上的心理疾病。

专家介绍，孕妇在妊娠早、中、晚期，都会出现不同的心理变化。具体归纳有以下几种:

担心：担心自己能不能孕育一个健康的宝宝;担心自己怀孕期间接触了对胎儿不利的因素，如电脑辐射、药物、噪音等，会不会导致婴儿畸形;还有自己没有在最佳状态怀孕，能够生出优秀宝宝吗?

烦躁：孕妇容易因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安;也有的孕妇是意外怀孕，经济上、心理上还没有准备好去迎接一个小生命，因此要做人流还是继续怀孕，心里总会矛盾和烦恼，情绪容易波动。