孕期容易出现水肿腿肿等问题,吃冬瓜能减轻这些症状有利于排除体内多余水分而且还对孕期便秘有好处。下面就介绍了一道减轻孕期水肿的美食,快来看看哦 材料:冬瓜、肉碎或海米、粉丝、香菇 调味料:生抽、盐巴、蚝油 做法: 1.冬瓜洗净,削去皮,挖净瓤,切成丝或刨丝 2.香菇、粉丝冷水浸泡至软, 香菇巧丝 3.烧热锅,爆香蒜头,拌入香菇煸炒,继而下入肉末煸炒变色 4.加入调味料后,拌入粉丝和冬瓜丝煸炒,视冬瓜软熟,用水淀粉勾芡即可 【功能】 冬瓜含有充足的水分,具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效,是孕妇水肿的消肿佳品。在孕晚期,准妈妈可多吃冬瓜和海米,既可去除孕期水肿,又可补充钙质。孕期容易出现水肿腿肿等问题,吃冬瓜能减轻这些症状有利于排除体内多余水分而且还对孕期便秘有好处。
我们餐桌上最容易忽视的,便是仅次于黑色的紫色食物,包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝
含咖啡因的饮料,如咖啡、可乐和茶不能记入你摄取的液体之中,因为它们是利尿的它们使你的尿液增加,所以,
孕妇的“天然维生素”另外,它还能提高孕妇免疫能力,免疫力对孕妇来说是非常重要的,因为孕妇一旦生病,许
1954年-1979年间,该国饲料中还添加乙烯雌酚,后来发现鼬吃了含有乙烯雌酚的鸡粪便后出现不育现象
一篇美国权威资料显示,唐氏综合征的平均发生风险大约是1/800,而35岁~39岁母亲的危险性达1/2
孕妇如果患了咽喉炎,喉咙干涩,但却怕影响胎儿,不治疗,这样只会影响自身身体的健康,从而影响胎儿的健康
另外,孕妇也不可以食用含杏仁的止咳药,杏仁具有不利于胎儿健康成长的成分,会影响胎儿的正常发育,因此要
”原则2多吃健脾补血食物水肿的问题多属于脾胃不足、气血虚弱所致,孕妈咪在食物的选择上,以具有健脾补血
它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维
食物相克:鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中
鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少
可见,一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量,加之除咸蛋外,孕妇每天还要食用含盐食物,这样便使盐的摄
首先要考虑是否为妊娠高血压综合征,诊断时要根据导致水肿的全身性疾病来鉴别,如心源性水肿,肾病性水肿,
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