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新妈妈轻松应对生理变化的对策

三大焦点十大对策焦点之一:胸部由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。

衣食住行面面观准妈妈如何捍卫孕期特权

尤其是冬天怀孕的孕妈咪，即使小腹凸起也被厚重的大衣掩盖得与常人无异，如何让别人看出自己是孕妈便成了技术性问题。

新妈妈如何摆脱尿失禁

根据我们以往的调查来看，尿失禁也在困扰着中国的妈妈们，每3～4人就有1人在为尿失禁而苦恼，而导致这种烦恼的原因就是生育。

为怀孕妈妈排除皮肤困扰

想要改善脱妆问题，可在上妆前使用控油产品，使妆比较不易脱落，不过此为短暂作用，不能太常使用，否则容易产生粉刺。

准妈妈自我监护

孕妇进行自我监护时，可从以下几方面着手:⒈自我感觉妊娠后期，除感到容易疲劳或午后腰骶部酸胀等不适外，一般不应有其他不舒服感觉。

孕妈妈怀胎十月的问题和解答

也就是说，如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害，那么它就不可能继续存活下来:它会在很早的早期，甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。

产后妈妈寻回美丽双腿

腿部变粗:由于在怀孕时，很多人为了孩子健康，都会大量补充高热量的营养品，所以，这就可能导致产妇全身发胖。

乙肝准妈妈生育全攻略

有些孕妇担心治疗肝病的药物会影响胎儿，造成胎儿畸形等，干脆拒绝用药或根本不去就医，这对肝病的治疗和恢复很不利。

如何“挺”身而出做漂亮妈妈

生活中，确实有不少像庞女士这样的女性，发现在孩子断奶后，原本挺拔圆润的乳房出现了下垂、萎缩，于是她们认为这是由哺乳造成的。

孕妈妈穿衣好“孕”大提示

bwk亲子资源网2随时更换尺寸从怀孕到生产，乳房约增加原先罩杯的两倍，准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸，不能为了省事而一个尺码用到底。

七大捷径教准妈妈产检不排队

当然了，网上约好也不是绝对的有恃无恐，你最好比你约的时间提前15分钟到医院，那样一来，到了医院，那本子给护士一交，绝对要求她给你按“约”办事。

短途旅行准妈妈的另类胎教

而且产外的美丽山水会通过准妈妈的身心愉悦传递给胎宝宝，让肚子里的宝宝也和爸爸妈妈一同享受大自然的美景。

准妈妈们需要注意的疾病

若不能“修复”，则需要准妈妈们特别注意调整好生活习惯和饮食结构，尽可能地让身体有健康趋向，处于稳定状态，这也是有些轻微的炎症类疾病会在孕期得到缓解甚至治愈的原因。

喜欢指责的妈妈让孩子形成控制型人格

妈妈的控制让他不自觉地重复控制的模式妈妈在感情上毫无安全感，所以她控制孩子，确保孩子不会背叛自己才感到安全。

新潮妈妈PK古老风俗

孕妇的行为禁忌民间流传的很多孕期禁忌并不一定科学，但大多是利于保持孕妇身心健康、益于胎儿正常发育的，或是直接有利于护胎。

为孕妈妈手脚冰凉“对症下药”

当孕妇有此情形时，应警觉是体内血液循环不良或血液量不足所致，要及早从饮食及日常生活上做改善，以免影响胎儿的发育。

产后瘦身三步曲做美丽妈妈

因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。

准妈妈过春节的五大提醒

提醒一:电影还是少看春节长假看电影、看电视，对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力，而且认为好的影视作品，还算是一种胎教。

准妈妈要警惕早产的威胁

景点骚扰使孕妇容易早产高层住宅的人容易受静电骚扰，因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体，而且室内空气干燥，如果再穿上绝缘的胶底鞋，那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。

孕妈妈睡眠少于6小时更易剖腹产

现在就为所有的准妈妈们准备了安全待产的睡眠法则，让睡眠的困扰从此销声匿迹，让神奇的生命健康、强壮的来临!医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。

给工作狂准妈妈的胎教指南

胎教对宝宝的发育真有那么大作用吗?什么样的胎教才更有效呢?专家表示，胎教在胎儿的成长发育阶段的确非常重要，科学系统地实施胎教，对胎儿和准妈妈都将大有益处。

高龄妈妈习惯性流产常见原因

对此，解放军第411医院妇产科高资主治医师张峥嵘指出，对于高龄准妈妈来说，要想生下一个健康的小宝宝，必须要比20多岁的产妇更加精心呵护自己和胎儿。

妈妈抱姿不对宝宝易驼背

这次来给夏夏做体检，夏小姐将这件烦心事讲给医生听，得到的是儿保医生的当场反对，并告知她这对孩子脊柱发育产生不好的影响。

送给新妈妈的育婴十要诀

新妈妈可以遵循以下几个原则:婴儿应该在晚上9点以前入睡不足3个月的婴儿每天睡眠时间应达15—16小时而3个月以后的宝宝每天睡眠时间要达12—13小时。

准妈妈应学会给自己找乐子

在怀孕期间我就对看了很多关于营销方面的书，还时不时跟高少讨论一番，竟然有时候还能得到他的称赞，“这小样，有点水准了。

妈妈产后塑身秘诀

林青霞以全方位科学饮食恢复矫健苗条林青霞产后为了恢复自己矫健苗条的身材，开始其塑身行动:早餐吃一根香蕉，晚餐后坚决不吃任何东西。

准妈妈应注意的胎教误区

端正胎教心态科学的态度、正确的目的胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。

准妈妈注意胎教四忌

忌不合理的语言教育:语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。

新妈妈产后好身材的小秘诀

tips:步行锻炼后的保养白领女性常常得与高跟鞋为伍，就要注意皮鞋尤其鞋底一定不可以太硬，鞋不能挤脚。

十大妙招恢复新妈妈身材

每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素b、a等营养素。