百科 怀孕 产后 育儿
网站地图,快速导航:×
×
首页 怀孕 > 备孕 > 正文

孕前药膳调理预约健康宝宝

孕前药膳调理预约健康宝宝

已结婚并计划生育的妇女,在饮食上要尽量避免生冷食物:如生鱼片、沙拉、瓜果类等寒凉性食物,尤其是虚寒型体质的女性,建议多喝温热的饮品或茶水,少喝冰凉饮料。因为冰凉饮料会让痛经的女性经痛更加剧烈,且使经血不易排出,而温热饮品则符合人体温度。想要怀孕孕期中的准妈妈还要注意少吃经过加工的食品,如蜜饯、洋芋片、饼干、腌渍物等。

药膳食谱分享

想怀孕的女性们在养胎之前先养好身体,在这里有一些适合轻松在家diy的食谱,提前助你预约健康的宝宝喔!

1.双耳保肝炒

<上一页123下一页>
相关内容
孕前 备孕 孕妇 更多>>
为您推荐
280孕妇网首页

© Copyright 2011 280孕妇网
桂ICP备2021009396号-2