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受孕倒计时：11个月乙肝疫苗预防接种

健康的伴侣，无论任何一方，如果体内没有足够量的乙肝抗体，都应该及时到医院进行预防接种。

温馨提示

乙肝疫苗注射的程序是0、1、6。也就是说完成乙肝的预防接种要打满3针。从注射第一针算起，1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。整个预防接种的时间至少要半年的时间。完成预防接种后，人体需要一段时间针对相应的病毒产生抗体，因此至少应该在孕前9～10个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗的毒性完全消失，并且产生抗体。另外，有极少数的人在注射乙肝疫苗后还可能出现免疫不应答的想象，简而言之就是体内没有产生足够多的抗体。需要补充注射。

准爸爸的预备期

长期生活不规律也会使人体的生物钟紊乱、抵抗力降低，尤其对女性内分泌系统的影响最大。因此，从准备怀孕的第一时间起，就应该保证早睡早起、饮食起居都规律。准爸爸应调整好工作和生活环境，远离高温、辐射、噪音，避免过多地接触汽油、硫酸、二甲苯，否则容易导致精子畸形。

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