教你快速读懂配方奶粉营养成分表

第二类是可选择性成分，即除了必需成分外，允许在配方奶粉中添加的成分，主要包括胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、二十二碳六烯酸（dha）和二十碳四烯酸。

综上我们可以发现一条关键信息，很多奶粉厂商广泛宣传的益智因子dha和胆碱其实不是必需成分，是否添加对奶粉的品质影响并不大。

看营养成分表里的数据有什么用？

了解营养素项目之后，我们接下来就该看看营养成分表的数据了。如果不是专业研究奶粉的，恐怕是完全看不出所以然，除非专门拿出国家标准来对比一下数据。不过小编还是要很老派地说一句：“请大家通过正规渠道购买婴幼儿配方奶粉，因为检验合格的产品各项营养素的含量都是符合国家标准的”。需要提醒的是，几乎每一项营养素都会有一个添加范围（最小值和最大值），因而不能笼统地认为含量高就是好。

那我们消费者看这些营养数据有什么用呢？39小编认为至少有下面两个作用：