怀孕后不宜吃过酸性食物 有人说:“酸小子、辣闺女”。这话本来不科学,可有的女人偏偏信奉这句民谚,盲目吃酸性水果,服酸性药物,喝酸性饮料。笔者见一位大龄女性,听人说吃酸的能生男孩,每天吃半斤左右的醋,后来检查胎儿时,发现胎儿发育异常。事实证明,并非吃酸的可以得子,而是影响了胎儿的生长发育。怀孕之后,不要吃过多酸性食物,如山楂、酸性饮料等。更不能过多服酸性药物,如维生素c等。以免破坏体内的酸碱平衡,影响身体和胎儿健康。
我们知道,人体的健康状况与体液的ph值(即酸碱度)有密切关系,而其高低又和进入体内的食物、药物相关。酸性食物吃得太多,超过了碱性食物承受能力,则使体内的ph值降低。体液偏酸易使人疲乏无力,也容易患其他疾病。如果怀孕之后,进大量的酸性食物,不仅会使孕妇疲乏无力,还会导致胎儿体弱和畸形。还有不少孕妇,怀孕后滥用补品,尤其是城市的孕妇常过多的食用肉、鱼、巧克力、甜食等,使体液酸性化,血中儿茶酚胺水平增高。这样,孕妇出现烦躁不安、突发脾气、易伤感等消极情绪。这种情绪会使母体内激素和其它有害物质的分泌增加,从而导致胎儿发生唇裂、腭裂和其它器官发育畸形。因此,要加以注意。
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