宝宝入睡困难是家长十分烦恼的一个问题,这和宝宝从小没有养成良好的睡眠习惯有关。如家长抱着婴儿边拍、边摇、边走地催其入睡是一种很不好的习惯,这会导致宝宝在妈妈怀里睡得很熟,当时放在小床上就晚婚开眼睛哭闹。
那要怎样才能培养宝宝良好的睡眠习惯呢?
睡眠是消除疲劳的有效方法。培养小儿良好的睡眠习惯,主要培养按时睡觉、自动入睡、入睡快的好习惯,使小儿每日到睡觉时间,大脑皮层很快产生抑制,进入睡眠。
1最好让宝宝独睡
不要由大人抱着睡或让宝宝含着奶头睡。让宝宝养成从小就在自己的床上能入睡的习惯。为了宝宝在独睡的时候不会有被抛弃的感觉,家长可以在睡前花上10—15分钟时间和宝宝待在一起,给宝宝一个熟悉周围环境的机会。轻拍着宝宝,等他安静下来,你就可以悄悄离开了。
每个孕妈咪都会在怀孕期间获得一次胸部重生的机会,你有没有发现,怀孕、分娩以后,原本的“飞机场”已经不
林青霞以全方位科学饮食恢复矫健苗条林青霞产后为了恢复自己矫健苗条的身材,开始其塑身行动:早餐吃一根香
让你不论何时都能一边享受美食一边塑造好身材!减肥也能是种享受!转眼又到了喝茶的好季节,喝茶既可以陶冶
听周围有经验的小姐妹说,那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌,月子里吃得越多、补得越多,身材就越难
(四)早期频繁吸吮,有助于尽早下奶,促进母亲子宫收缩,减少出血,让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳
tips:步行锻炼后的保养白领女性常常得与高跟鞋为伍,就要注意皮鞋尤其鞋底一定不可以太硬,鞋不能挤脚
更方便喂母乳如果是母乳妈妈,跟宝宝睡在一起更有利于调节睡眠周期,更容易在宝宝即将要醒来吃奶时做好准备
床体选购婴儿床时,要注意仔细查看床体,可能与宝宝接触的任何部位都应光润圆滑,以免因棱角突出划伤宝宝,
防御准备把床垫推到床的一端,检查剩下的空隙是否超过4厘米,如果你还能在床垫和床沿之间放得下两个手指头
3不宜贴靠窗户或落地窗太近,靠窗近易散气耗能,久之易体弱多病,平日白天窗户可打开通气,但到下午四五点
床柱之间距离少于6cm,婴儿床符合香港法例要求欧洲en716安全标准因旧婴儿床未必符合现时之安全规格
婴儿床可以紧挨着墙放,但如果离开墙放置的话,距离要超过50厘米,可以防止孩子跌落时夹在床和墙壁之间发
很多父母认为,婴儿床上用品越软,宝宝就会越舒适和安全。然而,最新一期的美国《小儿科》杂志刊登的一项新
© Copyright 2011 280孕妇网
桂ICP备2021009396号-2