春季来了,春心也萌动起来,不少夫妻这时准备着生小孩的事。要想顺顺利利地怀孕,除了夫妻双方要努力外,还要有外力的帮助,如有助怀孕的滋补汤水。下面就介绍5款有助怀孕的滋补汤水。 5款有助于怀孕的滋补汤水
滋补汤水一 莲子猪肚汤
材料:
猪肚1个,水发莲子(去心)40粒,花生油、精盐、生姜、味精各少许,面粉适量。
做法:
1、将生姜去外皮,洗净,切成细丝。
2、猪肚用面粉、盐分别揉搓,反复清洗干净。
3、将水发莲子放入洗好的猪肚内,用线缝合好,放入盘内,隔水炖至肚熟,取出晾凉后切块。
4、锅置火上,放发生油烧热,下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒,用精盐调味即成。
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