·。荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种"。干净"。的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒。即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。。
·。荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
无论采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种"。干净"。的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒。即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。。
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