上述营养素在怀孕期间的缺乏,会通过妊娠反应的方式表现出来。比如b1、叶酸缺乏,会伴随恶心、呕吐、疲倦、肌肉软弱无力等现象。叶酸是合成核酸的必需物质,缺乏的话胎儿会出现贫血、神经系统发育不完全、兔唇,甚至死胎、流产。其他b族缺乏也会导致流产等现象。
尽管胎儿的血液与妈妈的血液不会混合,他们只是通过胎盘来交换双方血液中的营养物质,但这种交换几乎是单向的。妈妈将营养素通过动脉送给胎儿,而胎儿将代谢废物和毒素送到妈妈的静脉之中。如此一来,妈妈的血液中废物突然增多,这便会极大地增加肝肾的负担(这也是恶心、呕吐的原因之一)。此时,妈妈便会需要更多的维生素c来解毒与排毒。
关于蛋白质,中国人以植物来源为主,而植物来源的蛋白质并不是优良蛋白质,因此,中国孕妇在孕中期每天要额外增加15g、孕晚期增加25g的蛋白质来源。相同的需求量,因欧美孕妇以肉蛋奶为主要蛋白质来源,因此,她们只需每日增加9g即可。况且,蛋白质的代谢需要b族的参与,假使b族缺乏的话,一个孕妇是很难处理这多出来的几十克蛋白质的。
关于钙,如果我们有兴趣观察一下刚出生的婴儿,不免感慨良多。这个小家伙的骨骼中所有的钙质,都是从妈妈那里得来的。因此,一个身长大一点点的小家伙意味着妈妈付出了更多的钙质。而钙质的生理功能有很多,比如可以提升免疫力、提供肌肉收缩的动力、健全神经系统等等。当妈妈流失了大量的钙质却不能尽快补充的话,抵抗力是非常弱的。因此,在民间认识当中,坐月子是不能开窗户的,否则容易受风得病。而钙质的严重不足,又会导致神经系统的崩溃。b族与钙质,都是神经系统的营养素,当它们缺乏的话,产妇的神经会变得非常脆弱,表现出来的症状倾向两个极端,要么抑郁,要么易怒。这就是很多喜得贵子的爸爸们突然之间要忍受妈妈们的喜怒无常却不明就里的原因。你以为你生个儿子了不起了。很多爸爸们私下抱怨。
在给宝宝洗澡之前要做一些必要的准备工作,先把需要换洗的衣服、尿布和洗澡时要用的浴巾、毛巾、婴儿浴皂等
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
洗头——将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上,然后在宝宝的头上轻轻揉洗,注意不要用指甲接触宝宝的
若因室内太热,衣着过厚散热不良,应使室内通风换气,在通风时要给小儿盖好被子,防止冷风直接吹到病儿身上
引起新生儿发烧的原因,最普遍的便是打预防针,其次则因受细菌感染。譬如:呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染,
其原因可能有环境温度过高,如睡热炕,使用热水袋温度过高,或暖箱温度过高,也可由于母亲乳汁不足,喂养过
所以,新妈妈所要做的是,通过细心观察,了解什么样的声音以及多大的音量是宝宝可接受的,并仔细观察宝宝对
瞌睡状态:发生在入睡前或觉醒前,是睡和醒之间的过渡阶段,两眼半开半闭,眼球在眼睑下滚动,反应迟钝,偶
但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
新生儿睡眠的护理还可能由于孩子大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡
只要宝宝睡眠有规律,睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好,其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长,说明
© Copyright 2011 280孕妇网
桂ICP备2021009396号-2