使用阶段：产后第一周
药膳猪肝
功效：补充养分，补气，恢复体力。
材料：药包袋一袋（药店淮山药10克、茯苓5克、莲子5颗、白果5克、芡实10克、薏仁10克），猪肝200克，麻油20ml，水400ml。
做法：1、将药包袋及水大火煮开，转小火煮45分钟。
2、将猪肝切成0.5公分厚度，洗净备用。
3、黑麻油入锅大火烧热，放入姜片转小火，爆至褐色但不要焦黑。
4、倒入猪肝转大火炒至猪肝变色，加入1中的药汁煮开即可。
使用阶段：产后第一周
当归鱼汤
使用阶段：产后第一周
药膳猪肝
功效：补充养分，补气，恢复体力。
材料：药包袋一袋（药店淮山药10克、茯苓5克、莲子5颗、白果5克、芡实10克、薏仁10克），猪肝200克，麻油20ml，水400ml。
做法：1、将药包袋及水大火煮开，转小火煮45分钟。
2、将猪肝切成0.5公分厚度，洗净备用。
3、黑麻油入锅大火烧热，放入姜片转小火，爆至褐色但不要焦黑。
4、倒入猪肝转大火炒至猪肝变色，加入1中的药汁煮开即可。
使用阶段：产后第一周
当归鱼汤
在给宝宝洗澡之前要做一些必要的准备工作，先把需要换洗的衣服、尿布和洗澡时要用的浴巾、毛巾、婴儿浴皂等
舒服的睡姿正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心
舒服的睡姿正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心
洗头——将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上，然后在宝宝的头上轻轻揉洗，注意不要用指甲接触宝宝的
若因室内太热，衣着过厚散热不良，应使室内通风换气，在通风时要给小儿盖好被子，防止冷风直接吹到病儿身上
引起新生儿发烧的原因，最普遍的便是打预防针，其次则因受细菌感染。譬如:呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染，
其原因可能有环境温度过高，如睡热炕，使用热水袋温度过高，或暖箱温度过高，也可由于母亲乳汁不足，喂养过
所以，新妈妈所要做的是，通过细心观察，了解什么样的声音以及多大的音量是宝宝可接受的，并仔细观察宝宝对
瞌睡状态:发生在入睡前或觉醒前，是睡和醒之间的过渡阶段，两眼半开半闭，眼球在眼睑下滚动，反应迟钝，偶
但是，如果超过3小时，婴儿还在睡觉，应该唤醒婴儿，可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，
舒服的睡姿正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心
新生儿睡眠的护理还可能由于孩子大、小便使尿布湿了，没吃饱，睡眠环境太吵等等，这些都有可能导致新生儿睡
只要宝宝睡眠有规律，睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好，其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长，说明
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