2制定合理的
旅行计划最重要
因为耐不住外出的渴望,因为医生说孕妈妈旅游并不是那么可怕,于是,我最终说服了先生,让他陪同我一起旅游。去徽州旅游的时间需要4天~5天。因此,原本我们打算在“五一”期间出游,有7天的假期,不仅可以多游玩一天,回来后还有一天可以用来休息,恢复体力。但是,按照医生所说的孕妈妈在怀孕13周~27周出游最安全的说法一算,“五一”期间,我刚好怀孕12周,先生说:“再等两周吧,如果那时候单位不准假,我宁可辞职陪你去。”
就这样,我们将出游的时间定在了胎儿15周的时候。
出游前,我们先做了一个计划,那就是自行旅游,而不选择旅游团。尽管跟随旅游团可能更为便宜、经济,但是他们的行程一般很急,这对于我这个大腹便便的孕妈妈来说,还的确有所不便。出游之后我们更加感觉到,错开“五一”出游是多么正确。
专家发言:掌握孕期旅行的要诀,让旅行变得更加安全轻松。首先,要避开高峰时期,因为在人多热闹的旅游景点,连普通人都对拥挤的场面难以招架,别说身怀六甲的准妈妈了。由于准妈妈不宣过度疲劳,所以行程紧凑的旅行团不适合参加,最好还是自助游或者半自助式较好。此外,出发前必须查明旅游地区的天气、交通等状况。
主料:虾仁200克豆腐150克猪肉(肥)100克木耳(干)30克空心菜180克鸡蛋清30克辅料:黄豆
将胡萝卜粒、黄瓜粒、火腿粒及蛋白粒拌入土豆泥中,加入少许胡椒粉、白糖,再加色拉酱拌匀,撒上碎蛋黄即可
主料:椰菜花400克西兰花400克辅料:小米20克胡萝卜50克调料:小麦面粉15克牛奶20克盐3克胡
专家强调,吃蟹要注意饮食禁忌:一是不要与柿子同食,因为柿子中含有鞣酸物质,而蟹肉含有丰富的蛋白质,两
料:豆腐700克辅料:鸡蛋150克调料:小麦面粉25克猪油(炼制)70克盐7克味精2克胡椒粉1克大葱
森林脑炎常见症状:头痛恶心与呕吐并发症状:支气管肺炎肺炎相关检查:心电图脑电图检查推荐用药:氨苄西林
我们餐桌上最容易忽视的,便是仅次于黑色的紫色食物,包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝
含咖啡因的饮料,如咖啡、可乐和茶不能记入你摄取的液体之中,因为它们是利尿的它们使你的尿液增加,所以,
孕妇的“天然维生素”另外,它还能提高孕妇免疫能力,免疫力对孕妇来说是非常重要的,因为孕妇一旦生病,许
1954年-1979年间,该国饲料中还添加乙烯雌酚,后来发现鼬吃了含有乙烯雌酚的鸡粪便后出现不育现象
一篇美国权威资料显示,唐氏综合征的平均发生风险大约是1/800,而35岁~39岁母亲的危险性达1/2
孕妇如果患了咽喉炎,喉咙干涩,但却怕影响胎儿,不治疗,这样只会影响自身身体的健康,从而影响胎儿的健康
另外,孕妇也不可以食用含杏仁的止咳药,杏仁具有不利于胎儿健康成长的成分,会影响胎儿的正常发育,因此要
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