流感的预防是最重要的。根据国际卫生组织对流感的预测,在每年的秋季会在各国接种最新流感疫苗,可以有效预防流感的发生。疫苗分为减毒活疫苗和裂解疫苗,后者可以安全地应用于高危人群,包括孕期。准备要宝宝的女性可以在秋季及时接种疫苗,即使在孕期任何阶段和哺乳期也可以安全地接种裂解疫苗。对鸡蛋过敏及患有禁止接种疫苗疾病的人群不能接种。
积极预防h1n1流感
最近在世界范围内流行的h1n1流感是一种新的变异流感病毒引起的。其引起的症状和体征与其他流感相似。由于目前还没有经长时间验证完全安全,有效的疫苗,因此无法在孕妇中进行接种。对于孕妇来说,避免接触罹患流感的人,是预防流感的关键。减少到拥挤的场合,及时根据天气更换衣物,保持室内通风。如果出现在人多的地方,可以戴口罩,避免病毒颗粒吸入。如果出现发热,咳嗽等症状应当及时到医院就诊。因为医院的人群非常复杂,可能包括流感患者,因此进入医院应当戴口罩。如果周围的家人或同事被诊断出患有流感,应当及时接受医学观察。有妊娠期合并症的孕妇,更应当注意避免感染。
即使患病也不必过度紧张,积极配合医生进行对症治疗,避免合并症的产生,流感会在短期内痊愈。
不过,由于白天的活动量较晚上高,因此早餐与午餐摄取的份量最多,到了晚上活动度降低,晚餐的摄取量也要降
建议如果发现乳腺增生,症状轻的,一般无需治疗症状严重的,可在医生指导下适量地服用雄激素也可用些中药小
腿部变粗:由于在怀孕时,很多人为了孩子健康,都会大量补充高热量的营养品,所以,这就可能导致产妇全身发
现在宝宝快1岁了,我的身材还没恢复过来,但是我的同事,生过孩子两个月就开始减肥,孩子没到半岁,她的身
因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营
今日热点:最近发现,美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐
你可通过一些简单的运动,尽早渡过这个阶段,同时,也要开始进行一些较为强力的运动,让肌肉恢复原来的形状
每个孕妈咪都会在怀孕期间获得一次胸部重生的机会,你有没有发现,怀孕、分娩以后,原本的“飞机场”已经不
林青霞以全方位科学饮食恢复矫健苗条林青霞产后为了恢复自己矫健苗条的身材,开始其塑身行动:早餐吃一根香
让你不论何时都能一边享受美食一边塑造好身材!减肥也能是种享受!转眼又到了喝茶的好季节,喝茶既可以陶冶
听周围有经验的小姐妹说,那些高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌,月子里吃得越多、补得越多,身材就越难
(四)早期频繁吸吮,有助于尽早下奶,促进母亲子宫收缩,减少出血,让婴儿吸吮到营养和免疫价值极高的初乳
tips:步行锻炼后的保养白领女性常常得与高跟鞋为伍,就要注意皮鞋尤其鞋底一定不可以太硬,鞋不能挤脚
© Copyright 2011 280孕妇网
桂ICP备2021009396号-2