孕产期妈妈睡软床小心骨盆受损

小贴士

好床垫的3个标准

一张舒适的床能改变一个人的生活状态和品质。对新妈妈来说，它更是帮助身体复原的好工具。在您的寝具里，一张好床垫是不可或缺的。什么样的是适合新妈妈的好床垫呢？

（1）软硬适中。软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够。可选择高弹性的弹簧床垫。

（2）坚固。在您翻身时不会晃动，各个部位都能承托起您的身体。

（3）好面料。床垫的面料应当透气、散热、防潮。