莴苣含丰富的叶酸,有流产史和贫血倾向的孕妇可多吃,有资料表明莴苣能增加人的音乐细胞。木耳莴苣是孕期的一款好食谱。
主料:莴笋500克木耳(干)50克
调料:大蒜5克大葱5克姜5克泡椒5克味精1克盐2克香油5克植物油15克
制作工艺
1.木耳择洗干净。
2.莴苣洗净后削皮,切菱形薄片,与少许精盐拌匀。
3.大葱斜刀切成小段。
4.姜、蒜切小粒。
5.泡辣椒切马耳朵状。
6.锅内放猪油烧到六七成热。
7.放姜蒜和泡辣椒炒出香味后,放木耳和莴苣片快炒断生。
8.放葱、味精和精盐调味,出锅盛盘即可。
工艺提示可加猪肉片同炒,随口味爱好,出锅前可加入孜然粉和胡椒粉,别具一番风味。莴笋又称莴苣。
菜品口感木耳爽滑,莴苣脆嫩,整道菜色泽美观,清香宜人。噪声性耳聋鼓室硬化症
主料:米饭(蒸)250克辅料:鸡肉50克豌豆50克香菇(干)25克冬笋50克调料:鸡蛋清15克猪油(
实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼出来的化学物质,结果发现这些母鼠生下的雄鼠长大后在与雌
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主料:圆白菜300克辅料:猪肉(瘦)50克调料:植物油25克酱油15克盐3克白砂糖10克大葱5克姜5
主料:鱿鱼(鲜)300克调料:大葱7克姜3克胡椒粉3克香菜5克酱油3克白砂糖4克味精3克红辣椒10克
将鸡、猪肉、药袋共放入大沙锅中,加清水,先旺火烧开,加葱(切段)、姜(切块)、盐、料酒,再以小火慢炖
有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查发现,每天从食物中摄取vc较少的孕妇,血液中的vc水
铜:70年代初期,人们发现一种能致婴幼儿死亡的疾病,病儿以贫血为主症,常因精神异常、运动障碍和全身动
主料:虾仁200克豆腐150克猪肉(肥)100克木耳(干)30克空心菜180克鸡蛋清30克辅料:黄豆
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主料:椰菜花400克西兰花400克辅料:小米20克胡萝卜50克调料:小麦面粉15克牛奶20克盐3克胡
料:豆腐700克辅料:鸡蛋150克调料:小麦面粉25克猪油(炼制)70克盐7克味精2克胡椒粉1克大葱
森林脑炎常见症状:头痛恶心与呕吐并发症状:支气管肺炎肺炎相关检查:心电图脑电图检查推荐用药:氨苄西林
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