几天前,一位怀孕6个多月的孕妇被家人送进了医院,经过检查,她患了妊娠糖尿病,原因是她近段时间吃了过多的西瓜。妇产科医师指出,夏季准妈妈一定要管好自己嘴巴,千万不可把西瓜当饭吃,由于其糖分较高,血糖很容易飙升,既不利于控制准妈妈体重,也容易生出巨大儿。
据医师介绍,西瓜中含的糖分占了9成,如果孕妇贪吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入,导致糖代谢紊乱,极易诱发糖尿病,增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。同时西瓜吃多了,还会造成食欲下降等,所以每天最多不超过200克,不能无限量,同时确保营养平衡,注意饮食卫生。另外要注意吃的时间选择,最好不要饭前吃,而应在饭后吃两片。
此外,专家建议孕妇对冷饮的食用要严格控制,因为孕妇的鼻、咽器官等呼吸道粘膜往往充血并有水肿,如果贪食大量冷饮,充血的血管突然收缩,血流减少,可致局部抵抗力降低,会引起咽痛、咳嗽、头痛等,严重时还会引起上呼吸道感染,或诱发扁桃体炎等。
运动:最好做做孕妇操孕妇常常选择的运动就是饭后散步,散步与坐姿相比可以改善对血管的压迫,促进子宫胎盘
营养失衡导致贫血健康成年女性的血红蛋白低于110g/l可以诊断为贫血,而对孕妈咪来说,由于妊娠血容量
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我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆
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乘凉时最好不要坐在风口,睡觉不能露天,躺卧也不能睡在水泥地的草席上,使用风扇时不要直吹,风速宜缓和或
食用鸡蛋误区我先给准妈妈说下吃鸡蛋的误区,有的准妈妈说常吃鸡蛋导致胆固醇偏高,其实这种说法不是很正确
腮腺炎病毒主要是经呼吸道传播,因此准妈妈要少到人群密集,通风不好的场所活动,居室里要经常开窗通风,保
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原则一:多喝水和绿豆汤妊娠期孕妇新陈代谢增加,生理负荷加大,此时,若处于高温、脱水环境,极易发生中暑
夏季正是西瓜丰收的季节,西瓜甘甜爽口是夏日必不可少的防暑解渴水果。如果每天吃不少西瓜,以西瓜汁水来排
杭州市中医院内分泌科的洪郁芝主任说,这不可取,女性在妊娠期对糖的吸收能力虽然增强,但其代谢能力相对减
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