80后准妈妈的产前“三大怕”

转眼间，被称为含着汤匙长大的80后大都到了谈婚论嫁的年龄，其中已结婚者更是面临着生儿育女的现实问题，但种种因素都导致他们在生育问题上抱持谨慎态度。特别是很多22-28岁的80后女性，在其最佳生育期却一直没有生孩子，而另外一些步入准妈妈行列的人则因自己孕期经验不足等原因而心存顾虑，出现了“怕生症”。下面，就一起来看下这些80后准妈妈所患“怕生症”中最常见的三大怕以及解决之法。

一怕胎儿营养不够

80后准妈妈小雪：自从怀孕以来，我的胃口都不太好，现在怀孕至14周了，我怕整个怀孕期间都是这样，令胎儿缺乏营养。我需要额外吃营养补充剂吗?

支招：怀孕后胃口不太好，但只要体重没有大减的话就不用过分担心。一般来说，在怀孕初期，多数孕妇都会有胃口不好的情况，到了怀孕中期，胃口会得到改善。要是实在怕因胃口不好而营养跟不上的话，那么可服食由医生开的处方维生素丸补充营养，但是孕妇奶粉则不建议服用，因为吃孕妇奶粉这种高脂肪高热量的食物来补充营养，容易生出“巨大婴”。胎儿过重，不仅会造成分娩困难，还会使婴儿患低血糖的几率大大增加。因此，怀孕期间营养进补一定要适度。