亲情的温暖金钱买不到田田妈妈(教师,27岁)
如此舒适的环境和专业的队伍,我觉得值。我想每个妈妈都会期待坐月子时有这么优越的环境。但是我不会选择,首先我的工作是教师,教师的月工资只够豪华月子中心一天的消费,这个价位对我来说太高了。其次,在我做月子期间,妈妈和婆婆白天晚上轮流照顾我和宝宝,非常仔细与精心。公公更是亲手做每天的三餐和下奶的营养汤。
虽然老人们很累,但是大家都乐于享受这其乐融融的感觉,毕竟亲情的温暖是金钱买不到的。
降低儿子的生活质量,不值!末末(私企会计,28岁)
我觉得不值得,对我们这种中等收入的家庭而言,这个价格显得过于昂贵了。我和老公是工薪阶层,俩人的收入合计在一万左右。儿子出世前,已有计划将自己工资的1000元给孩子买奶粉等营养品,而如果拿出一大部分的钱来坐月子,那自然就会降低儿子生活质量了。
当然,要是经济宽裕的话,这个月子中心还是蛮好的,这个月子中心适合某一类经济宽裕,想把月子坐得更舒服的人群。
盐中含有人体内必需的物质——钠,如果人体内缺钠,就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、
1。猪肝适合在早上、中午食用。2。鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间
坐月子期間如果攝取過多的水份,不但懷孕期間累積的水份無法排淨,又吸收了新的水份,除了會造成產婦產後體
维生素b族小米、玉米、糙大米、标准面粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素b,青菜和水果中也富含有维生
实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗
另外,还需考虑些其他的因素,比如妊娠期孕妇的体形像吹气球般快速膨大,如果身上累积了太多的脂肪,恐怕也
夏天坐月子的新妈妈衣着不可过厚、过严实,以免过热导致长痱子或中暑,穿单衣、单裤、单袜避风即可,质地以
国外的妇女通常在生完孩子后立即就和常人一样生活、工作,但往往在步入中年后,出现妇科疾病,因此,坐月子
如果你的乳汁分泌不足,你可以让照顾你的人在煮汤时放一些通络下乳的常用中药,比如生麦芽、通草、漏芦、王
如排骨汤、牛肉汤、鸡汤、阿胶瘦肉汤、大枣木耳汤、枸杞鲫鱼汤、花生当归猪蹄汤等,当然产后7天以后再喝催
传统上产妇坐月子时,每天至少要吃十个八个鸡蛋,其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求,吃得太多人体也无
坐着时靠腹肌和背肌的力量支撑上半身,尽量不要长时间双腿交叉坐,否则血液循环不好,臀部下垂及变形的危机
平日应注意饮食起居的小细节,如:不吹冷风或食用生冷的食物、多摄取富含钙及铁的食物、减少不正确的姿势、
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