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做小月子要注意什么

做小月子要注意什么

1、产妇的饮料:

材料:山楂肉、荔枝壳、观音串加入十倍米酒水中,烧开烧滚,滤出。加黑砂糖搅拌均匀,在容器中冷藏。喝时加热,每天不超过500cc,可一次多做点。山楂肉、荔枝壳、观音串可以单独选用,也可以搭配使用。

2、生化汤:

材料:当归,川穹,桃仁(去芯),烤老姜,炙草(蜜甘草)。

做法:a米酒700cc,加入药料,慢火煮1小时左右,约剩200cc,这是第一次,药酒倒出备用。

b第二次再加入米酒350cc,和第一次煮法相同,约剩100cc。

吃法:把a和b放在一起,一天分3次喝完。顺产喝7天,剖腹产喝14天。

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