3、如果你有运动计划,到医生那里确认一下,怀孕后是否可以继续。
4、戒烟、戒酒,保证睡眠。经常熬夜会严重地破坏健康,对受孕非常不利。
5、做一个全套的身体检查。回顾一下你服用过的药品,看是否需要停药。
6、如果你有慢性病,事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响。
7、要求做一个血液试验,确定你以前注射过的免疫疫苗依然有效,例如风疹;如果有必要可以补种。
8、回顾一下与工作有关的危险(空气流通不畅、接触化学药品、经常提重物等)看看这些对于胎儿的发育是否有影响。
9、询问医生如何补充维生素,在你准备怀孕前的3~6月开始服用。
10、如果你平时没有运动的习惯,可以从游泳、散步等不太剧烈的运动开始。
有些孕妇担心治疗肝病的药物会影响胎儿,造成胎儿畸形等,干脆拒绝用药或根本不去就医,这对肝病的治疗和恢
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