警惕妊娠高血压综合征

防治痔疮

俗话说：“十男九痔，十女九带”，但是妊娠期（尤其是后阶段）的女性很容易患痔疮。这是因为不断膨隆的子宫压迫了下腔静脉，使静脉血液回流受阻，出现两下肢凹陷性浮肿。人的肛门和直肠末端有许多静脉形成的静脉丛。由于下腔静脉血液回流受阻，使该静脉丛充血、曲张并向黏膜外甚至肛门外突出，形成像葡萄样的肿物，这就是痔疮。

此外，孕妇喜静厌动影响到肠蠕动，如果在饮食方面再挑肥拣精，少吃或不吃含纤维素多的蔬菜，更易发生便秘。便秘时间越长，粪便越干结，痔疮也就越容易发生。分娩时产程延长，加之腹内压力增加，加重了静脉血回流受阻程度，这种“雪上加霜”，更易促使痔疮发生。

怀孕期防治痔疮，应注意以下四个方面：（1）按时产前检查，发现胎位异常，及时纠正，以减轻下肢静脉血液回流受阻的程度;（2）不宜多吃辛辣、有收敛作用和刺激性强的饮料及食物，多吃粗纤维的水果、蔬菜和粗粮;（3）适当活动。妊娠后期活动不便，可多走动，不宜久坐、久站;（4）养成定时大便的习惯。即使到规定时间无便意，也应去便桶坐一会儿。时间一久可形成排便的条件反射，有助于预防便秘。孕妇便秘切莫擅自使用泻药，以免早产。

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