专家指出,孕妇应根据个体情况,合理饮食,体重增加每周不应超过0.5公斤。
问题:8成准妈妈体重超标
记者从妇产医院了解到,前来做妇科检查的准妈妈中有8成的体重都超标。
专家指出,“不饿也吃,饿了更吃得多”是造成体重超标的主要原因。有的孕妇甚至在家人精心照料下,常常硬着头皮吃很多好东西,不饿也吃,饿了更是吃得多。4个多月下来,体重整整增加了15公斤,结果得了妊娠糖尿病。
专家提出,孕妇体重过重会引发许多病症,如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等,也会增加孕育巨大儿的概率,难以顺产,使剖腹产相对增多。
其实,在怀孕期间,体重慢慢增加是有规律的,孕妇通过自己体重的变化也可以判断宝宝在自己体内生长发育是否正常。初期每周约增加1公斤,中期后每周增加0.5公斤,整个孕期最理想是增加10至14公斤。只要体重逐月有规律地增加,就表明胎儿在母体内生长良好,身体健康。因为每个人的体质不一,如你发觉自己过重或过轻,可请教妇产科医生。
措施:少吃多餐合理搭配
有些孕妇担心治疗肝病的药物会影响胎儿,造成胎儿畸形等,干脆拒绝用药或根本不去就医,这对肝病的治疗和恢
因此如果你的丈夫是“大三阳”的话,应该从以下几个方面注意:首先,丈夫的乙肝处于活动期,在该病未控制前
关节过于用力会使纤维环处于不良的状态,致使中心部的脊核流出,从而刺激椎间盘周围的敏感神经,这就是疼痛
若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的,并能以平常心来看待,寻求适当的解决方法,大致上都不会有任何大
运动:最好做做孕妇操孕妇常常选择的运动就是饭后散步,散步与坐姿相比可以改善对血管的压迫,促进子宫胎盘
营养失衡导致贫血健康成年女性的血红蛋白低于110g/l可以诊断为贫血,而对孕妈咪来说,由于妊娠血容量
为了腹中宝宝的健康发育,林女士只好在丈夫的陪同下来到医院就诊,通过近一个多星期的输液治疗,林女士的情
我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆
据英国《泰晤士报》报道,美国心理学家最近发现:准妈妈们如果在怀孕时做些运动,宝宝智商会更高。已经是两
乘凉时最好不要坐在风口,睡觉不能露天,躺卧也不能睡在水泥地的草席上,使用风扇时不要直吹,风速宜缓和或
食用鸡蛋误区我先给准妈妈说下吃鸡蛋的误区,有的准妈妈说常吃鸡蛋导致胆固醇偏高,其实这种说法不是很正确
腮腺炎病毒主要是经呼吸道传播,因此准妈妈要少到人群密集,通风不好的场所活动,居室里要经常开窗通风,保
其次要预防各种疾病,尤其预防流感、风疹等病毒的感染,这些病毒对胎儿危害最大,可通过胎盘侵害胎儿,导致
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