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小宝宝独白请给我恰当的营养餐

小宝宝独白请给我恰当的营养餐

    小宝宝的独白

    我在妈妈肚子里长到12周前的这一阶段,通常被大家称作孕早期。这时,我在妈妈腹内不会长得太大,3个月时的我,体重也不会超过20克。然而,这段时期却是我主要器官发育形成的关键时期,特别是我的神经管及主要内脏器官。

    妈妈的症状

    这个时期,大多数孕妇会遇到早孕反应,表现出程度不同的恶心、呕吐、厌食、偏食等,影响了孕妇的食欲,有些孕妇甚至一闻到菜味就会恶心、呕吐。

    葆婴营养专家建议

    孕早期食物应清淡,宜少吃多餐,争取不要减少总摄入量。呕吐剧烈且饮食状况不好时,可去医院在医生的指导下适当补液。

    胎儿孕中期对营养的需求是什么

    小宝宝的独白

    我长到4~6个月的时候,是我迅速发育的时期。这时候,我是最能吃的,我吸收一切营养,要快快长大。我除了迅速增长体重外,各组织器官也在不断地分化、完善;还有,此时妈妈的体重也迅速增加。这个时期的营养饮食很重要呦

    妈妈的症状

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