对付皮肤问题
首先要保持皮肤的清洁,但要少用碱性大的清洁品,要尽可能地少用肥皂,如果用香皂的话,也最好用你以前常用的牌子,以免皮肤过敏。在护肤的同时,准妈妈们要保证充分的休息和适当的营养,一般怀孕5个月以后,肌肤粗糙和出现面疮、粉刺的情况会好转。
孕期注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的产生和阻止色斑颜色变深的。准妈妈们外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品的spf值越高效果越好,但spf值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。
护胸运动不可少
胸部下垂是可以减缓的。如果你的胸部正在“走下坡路”,就需要使用胸部紧实按摩霜来护理胸部。市场上每种胸部按摩膏并非都适合准妈妈,建议还是去孕婴专业店购买,并按照说明书上的方法使用。另外做扩胸运动也是很好的办法,如果每天坚持的话,就算到了哺乳期胸部都不会下垂。
有些孕妇担心治疗肝病的药物会影响胎儿,造成胎儿畸形等,干脆拒绝用药或根本不去就医,这对肝病的治疗和恢
因此如果你的丈夫是“大三阳”的话,应该从以下几个方面注意:首先,丈夫的乙肝处于活动期,在该病未控制前
关节过于用力会使纤维环处于不良的状态,致使中心部的脊核流出,从而刺激椎间盘周围的敏感神经,这就是疼痛
若能了解这些症状乃是孕期正常的、常见的,并能以平常心来看待,寻求适当的解决方法,大致上都不会有任何大
运动:最好做做孕妇操孕妇常常选择的运动就是饭后散步,散步与坐姿相比可以改善对血管的压迫,促进子宫胎盘
营养失衡导致贫血健康成年女性的血红蛋白低于110g/l可以诊断为贫血,而对孕妈咪来说,由于妊娠血容量
为了腹中宝宝的健康发育,林女士只好在丈夫的陪同下来到医院就诊,通过近一个多星期的输液治疗,林女士的情
我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆
据英国《泰晤士报》报道,美国心理学家最近发现:准妈妈们如果在怀孕时做些运动,宝宝智商会更高。已经是两
乘凉时最好不要坐在风口,睡觉不能露天,躺卧也不能睡在水泥地的草席上,使用风扇时不要直吹,风速宜缓和或
食用鸡蛋误区我先给准妈妈说下吃鸡蛋的误区,有的准妈妈说常吃鸡蛋导致胆固醇偏高,其实这种说法不是很正确
腮腺炎病毒主要是经呼吸道传播,因此准妈妈要少到人群密集,通风不好的场所活动,居室里要经常开窗通风,保
其次要预防各种疾病,尤其预防流感、风疹等病毒的感染,这些病毒对胎儿危害最大,可通过胎盘侵害胎儿,导致
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