怀孕期间，很多准妈妈都听说过高血压的危害，却不知道低血压一样很危险。那么，孕期低血压到底是怎么回事呢？又该怎样避免呢？
案例1
昨日出门诊，一怀孕35周的孕妇问：大夫，我现在只要仰卧超过5分钟就会难受，觉得憋气，这种情况正常吗？有没有什么可纠正的好办法？
案例2
一孕妇打电话问：大夫，我怀孕20周了，可我的血压一直都是90/60mmhg，是不是太低了？会有危险吗？我倒是没有任何不舒服的情况，该如何注意啊？
临床工作中类似上述案例的问题经常碰到，都是关于孕妇低血压的问题，那么，孕妇应该如何避免发生低血压呢？
首先要明白什么是低血压？正常成人的收缩压为90～140mmhg（12～18.7kpa），舒张压为60～90mmhg（8～12kpa）之间，低于这个范围就可能是低血压。
那为什么会发生低血压呢？孕妇低血压常见的原因有两种，一种是因为孕妇贫血或其他疾病造成。另外一种则是怀孕后仰卧引起的低血压称为“仰卧位低血压综合征”，主要是因为仰卧位时增大的子宫（包括胎儿、羊水、胎盘）容易压迫孕妇下腔静脉，从而影响血液回流到心脏，使血压下降。仰卧位低血压综合征多发生在怀孕32～36周，临产前或分娩时也可发生。多数人仰卧1～10分钟后出现症状，6～7分钟开始出现的最多。主要表现头晕、恶心、胸闷，产妇出冷汗、打哈欠，检查发现血压降低、脉搏加快、面色苍白等。胎儿会因孕妈妈血压降低而出现缺氧，早期表现为胎动增加，胎心率加快，后期胎动减慢，胎心率降低。仰卧位低血压综合征的发生率比较高，为2%～3%，实际的数值可能比这个高。
