准妈妈孕期远离的两种感染

孕期妈妈很容易感染两种常见的阴道疾病细菌性阴道病和阴道念珠菌感染。

一般情况人体存在一定的细菌是正常的，由于人体有免疫力，细菌只是存在，并不会对机体构成任何威胁。但在雌激素的影响下，加上孕期的身体抵抗力又较弱，阴道疾病很容易趁机发作。

有效预防

煮水清洗外阴

外阴是防止生殖道感染的第一门户，因此，孕妈妈要坚持每天用温开水和专用毛巾清洗外阴，避免感染，起到保护阴道自洁作用。

选择适合的内裤

怀孕期间要选择透气性好吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤，不仅对皮肤无刺激，不会引发皮疹和瘙瘫，而且会减少特殊部位的卫生困扰。一天可以更换多次内裤，内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗。

营养保证充足

好体质是抵抗各种病菌入侵的有力武器。妈妈孕期一定要保证营养均衡，保持良好的饮食习惯，吸收足够营养，少吃淀粉类，糖类以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果，增加身体的抵抗力。

有限制的两性接触