许多女性可能都认为她们已经为怀孕做好了心理准备,但实际上还没有人告诉你怀孕的“副作用”——某些奇怪而且令人尴尬的症状。为了让你对怀孕有全面的了解,我们请教了专家而且选出六个最尴尬的怀孕的症状和对策,使你可以轻松面对。
1.身体内气体的排出
如果你在不断想回房间,或者离开办公室找个无人的地方的话,你可能已经知道了放屁的尴尬了。当谈到怀孕的尴尬症状的话,首先不得不提的就是身体气体过多的问题,特别是在怀孕的前三个月。解决的方法就是注意膳食。减少进食豆类或者西兰花,还有碳酸饮料。尽量采取少食多餐。
2.呕吐
许多孕妇都知道晨吐是怀孕早期的症状,但是却不知道这种呕吐的感觉会来得多快,有时可能会让你十分尴尬。恶心是每个孕妇都会遇到的,你可以做的就是克制恶心升级到会呕吐到别人身上的情况。医生的建议就是改变你是孕前维他命的时间。你可以在晚上跟食物一起吃,对于晨吐特别有帮助。你也可以嘴里含一些柠檬或者姜片,对于防止呕吐也有一定的作用。
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