发现怀孕后一定要做的4件事

怀孕期间，准妈妈体内黄体素浓度比较高。黄体素有助于全身肌肉放松，但是，也正是因此，以前曾经发生过肌肉拉伤或受过伤的部位，会因为肌肉张力变差而再次出现明显的伤痛症状。医师表示，如果有这种情况，可以借助适当的药物来缓解，但建议准妈妈不要自行购买及使用任何药物，特别是有些药物的成分相加之后，有增强药效的作用，有可能会影响胎儿健康，建议要咨询医师后再用药。

第三件事保持轻松的心情

多休息少做激烈活动

怀孕初期，准妈妈体内的黄体素分泌比较高，经常感觉想睡、注意力不容易集中，这段期间，建议准妈妈把握机会多休息。仇思源医师特别嘱咐，尤其是高龄孕妈妈，通常在职场的地位也较高，相对来说压力也比较大，容易有出血的情况出现，而初期出血是先兆性流产的征兆之一。这段期间如有出血或轻微碰撞发生，都应该立即到医院检查。如果孕期有出血情况，也可能是阴道长息肉或是子宫颈癌，所以，一定要提高警惕。医师会视情况给予黄体素，主要作用是稳定出血情形，但最好的安胎方式仍然是多休息。而且，补充黄体素之后准妈妈也会容易感觉想睡，这种情况还是建议在家休息比较好。

怀孕初期禁房事