生孩子本是自然而然的事,如今随着环境污染加剧和工作、生活压力增大,日益多发的不孕症已上升为社会问题,专家称——
8月9日,本报联合郑州大学一附院生殖医学中心举办的“生殖健康和不孕不育”公益讲座吸引了近300人,该中心主任、主任医师孙莹璞教授除了讲述生殖保健专业知识,现场回答读者关注的问题,还公布了最新的评估数据:每6对夫妇中就有1对不能自然受孕。
不孕症≠不会生育
“不孕症是指在未避孕的情况下,经过1年的性生活仍未怀孕的人。一旦出现这种情况应尽早到正规医院就诊,避免错过最佳生育年龄。”孙莹璞多次强调,年龄与生育关系非常大,30岁以后,生育能力就逐年下滑,而且速度很快,所以是不能抱着“等等看吧”的心态的。“这就像一块土地,种子、肥料再好,土壤不好,也很难开花结果。”孙莹璞说,25~30岁是最佳的生育年龄,年龄越大,怀孕的几率就会越小。
不孕跟没有生育能力是两回事,在临床上,大约八成被诊断为不孕症的病人都可以找到具体原因,这就意味着绝大多数的夫妇在接受适当的治疗后能够成功怀孕。因此,即使诊断为不孕症也不要有太大压力,应及时积极治疗。
营养不良和偏食:精子的产生需要原料,多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素
此外,饮食也是影响生孕的重要因素,据调查显示,食物添加剂如味精和美容产品中的化学物质“邻苯二甲酸盐”
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