患有不孕不育的患者,在患病期间积极的治疗是很关键,但是为了使病情康复得更快,患者在生活中一定要养成好的生活习惯,做好疾病的护理,注意不孕不育症饮食,这样才能更好的促进病情的康复。下面就来推荐几款适合不孕不育患者吃的药膳:
【仙人粥】
选材:何首乌30~60克,红枣5~9枚,粳米(或糯米)100克。
制作方法:先将何首乌加水煎,取浓汁,去渣。粳米、红枣,洗净,入锅中煮成粥时,倾入首乌药汁,再沸,后加适量冰糖,即可食用。
功效:健脾和胃,益肾填精。本膳用首乌,滋肾阴填精血;红枣,健脾调营;粳米,和胃养阴。此膳对脾肾不足,阴精虚亏所致女性不孕、不育有促孕之效。
【当归生姜羊肉汤】
选材:当归20克,生姜10克,羊肉500克。
制作方法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。
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