夏天是女性宫寒出现频率最高的时候,稍稍不留意,宫寒就可能会出现,它还会引发一系列的并发症,如妇科病、女性不孕等。女性朋友夏季要特别留意,不要不以为然,适度“保温”很重要。长久的享受空调的“沐浴”,女性朋友很容易患上空调病,经常手脚冰冷、浑身无力、食欲不振,肚子疼也在所难免。
女性朋友确实爽了,凉快了,不受酷热的困扰了,可是她们的子宫却受不了了,它偏偏不喜欢这种“爽”,导致宫寒现象出现,使子宫的功能大大降低了。假如这时您想当妈妈,宫寒可能也会有一定的影响。
这位专家表示,如果是怀孕中的女性,千万不要喝冰冷的水和饮料等,而是要喝热开水,就连常温水也尽量别喝。另外,美丽容颜也会由于痛经的出现产生一些不良的变化,照镜子时出现的斑斑点点让人心生厌恶。不仅这样,性生活时也没有了以往的激情,总是漫不经心,没有情绪,草草了事。
营养不良和偏食:精子的产生需要原料,多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素
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