怀孕虽然是结婚以后的事情,但结婚以前就应积极预防不孕症的发生,有许多不孕症就是在青少年时期,甚至在童年时期,没有很好的注意而酿成的。如果从小就了解一些生理卫生知识,及时发现并治疗可能会引起不孕症的疾病,可以大大减少不孕症的发生率。其具体的预防措施主要有如下几点:
1、及早了解生理卫生知识
女孩到了12-14周岁就会开始来月经,这是一种正常的生理现象,象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。但是有些缺乏生理知识的少女,对此感到恐惧害羞,每到经期即忧心忡忡,忐忑不安,这样日子久了就会导致月经不调,月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。因此,在月经初潮前后,老师及家长应及时正确地向女孩子们讲述生理卫生知识,并教会她们如何注意经期卫生,消除不必要的恐惧与忧虑,对于预防婚后不孕有着十分重要的意义。
2、积极防治各种疾病
营养不良和偏食:精子的产生需要原料,多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素
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