最近有报道称,我国不孕不育患者占育龄人口(20岁到40岁之间)的比例已由3%增加到12.5%,人数超过4000万。江西、广东、河南等多地精子库告急。国家计生委的研究数据显示我国男性的精液质量急剧下降,与国际标准相距甚远。捐精主体中,大学生精子合格率勉强过两成,而上班族捐精合格率不到10%。
为何育龄期的男性精子质量告急
上班族男性精子质量不佳的原因在于不良的生活方式。通常这一类人群总是处于忙碌状态。早起上班,在电脑前工作8~10小时,回家后又坐在电脑或电视前数个小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。
研究发现,男性久坐会影响阴囊的散热,导致阴囊的温度升高,从而影响睾丸的生精能力。而长久待在电脑、电视等电子辐射的环境中,可影响睾丸产生精子。同时,男性饮水减少或长期憋尿使尿液浓缩,储存尿液的时间增长,容易导致感染,出现前列腺问题。
此外,还有研究证明,高强度的电磁辐射、高温作业使男性精子dna完整性显著下降,碎片率达到30%,而正常生育人群精子碎片率应该是10%左右。
营养不良和偏食:精子的产生需要原料,多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素
此外,饮食也是影响生孕的重要因素,据调查显示,食物添加剂如味精和美容产品中的化学物质“邻苯二甲酸盐”
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