尽量在壮年做父亲——精子也有年龄问题通常的看法是:女人一过35岁即成为高龄孕妇,而男人,拖到40、50、60、70岁都能生。
1929年精子的中间值为9000万/ml,而1979年的中间值为6000万/ml,就是说一半男人的精子高于此数,一半男人低于此数。
虽然男性生长发育到25岁即已定型,但是,这个阶段男性的精子却并没有达到高峰,体力、经历、社会经验都处于初级阶段,精子内所含的dna信息不够完善。
实验证实,香烟的烟雾浓缩物以及大量吸烟者的尿提出物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质,致使吸烟者末梢淋巴细胞染色体易位。
而要是不幸男性量太少,畸形精子太多,卵子在“矮子内里挑将军”,孕育出一个质量并不那么高的子女,可不是男性乐意看到的效果。
如果想通过饮食来调理精子的质量,那么,我们首先就要首先了解精子中的有关营养成份:优质蛋白质、维生素类、精氨酸、微量元素等。
男性的睾丸之所以装在阴囊里面,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常的工作。
在大量出汗后,女性要及时补充水分,以免因饮水不足造成尿量少而浓,以致不能及时把细菌等有害物质排出体外,患上妇科疾病。
锌是生殖系统内重要的元素,缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育,降低精子的活动能力,削弱机体的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。
哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢?温热环境损害睾丸如长期高温作业,热水浴,长期穿紧身裤,会使阴囊调节温度的功能产生障碍。
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汉语中有“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法,这都表明,春季人们性行为会变得活跃,性反应也会更强烈。
研究报告的首席作者蒂娜延森指出,下一步的研究目标是找出饱和脂肪影响精子数量的机制,从而通过减少饱和脂肪摄入来改善男子精子质量。
不过,要提醒那些准备生育的男性,泡温泉不能太频繁,时间更不能太久,否则就可能影响精子的数量和质量,甚至导致不育症。
而三个月后,这些男性体内的精子数量和活动力显著提高,更有6对夫妇成功受孕,证实西红柿红素指数和不孕症之间存在直接的联系。
美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。
美国《生育健康》杂志主编称,造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。
应每天对包皮、阴囊进行清洗要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。
专家解释:其实这是很不健康的一种行为,男人持续禁欲的话,是会提高自己精子中精子的量,但是,相比于数量来说,精子质量就下降了很多。
结果表明,生育能力有缺陷的男性中,同时补充锌和维生素b的那些人,尽管他们在使伴侣成孕的问题上大部分仍然不成功,但他们产生的健康精子数量上升了74%。
研究人员征集了117位年龄在21岁至35岁的健康男性,并把他们分成两组,一组(58位男性)不食用木本坚果,而另一组(59位男性)每天食用75克核桃。
研究人员征集了117位年龄在21岁至35岁的健康男性,并把他们分成两组,一组(58位男性)不食用木本坚果,而另一组(59位男性)每天食用75克核桃。
“精子数量惊人,却生命脆弱”,医学上常用精子活力来评定精液品质,主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。
很早国外研究就表明,吸烟者精液质量的各项主要指标都比非吸烟者明显降低,精子的畸形率较高,精液中的白细胞数量也在增加。
例如,夫妇俩因两地长期分居而长期禁欲后,男性前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多,此时受孕,容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。
对此,北京中医药大学第三附属医院男科医师鲍身涛表示,春天,男女性激素分泌旺盛,是增进夫妻感情的好时候。
在门诊的精子检查中,被评为高质量的精子,其标准是精子畸形的比例要在15%以下,如果畸形率超出这个范围过高,就会不利于优生的。
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