计划怀孕应让排卵期更规律

2、基础体温的改变：让女方每天在早上醒后未起床时，测量她的体温。这就是所谓的“基础体温”了。当排卵期时，体温会增高0.5度左右。这样就可以知道她在排卵期了。

掌握了排卵期的规律，相信好“孕”就很快降临了。