离小宝出生只有几个星期了。也不知为什么,孕妈妈的情绪变得相当糟糕,充满了紧张、焦虑、恐惧和无助,要但担心的东西太多,导致自己在生产前崩溃了。出现了下列以下情况者,那就得赶快改正了。
这些情况你出现了吗?
1、身体负荷大
进入孕晚期,身体明显沉重,动作显得更笨拙、迟缓。腹部向前挺得厉害,身体的重心移到腹部下方,上班坐得时间长了经常感到腰酸背痛。子宫底的高度也上升到肚脐之上,心脏负担逐渐加重,血压开始升高,呼吸急促,轻微活动也容易气喘吁吁。子宫顶压膈肌和胃,饭量减少,常觉得胸口上不来气,食欲减退,尿频更加明显。而最重要的,便秘也更加严重。大便困难,不能揉肚子也不能使劲儿,并且连续几天大便出血,让心里充满莫名的恐慌。睡眠时间减少,睡眠质量下降,经常做噩梦,并且睡觉越发困难,因为呼吸困难,腰疼,睡觉时我只能裹着被子把右侧的腰背贴在墙上并且把脚蜷着,两膝盖间还要夹个软软的靠垫才能勉强睡着。
2、工作压力大
每天上班,工作虽然零零碎碎,但总有忙不完的事,心理已经厌烦之极。总想要是不上班了就好了,早上也不用按时起床,远离那些讨厌的电话和客户无休止的纠缠,不用绞尽脑汁去完成领导交给的各种任务。
目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎儿发育与孕周是否相符,最后一次b超检查将
孕妇的生理代谢与普通人不同,为了适应这一系列的变化,孕妇会有不同的营养需要。怀孕晚期,即7个月以后,
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怀孕7个月胎儿与母体的变化情况如下:胎儿发育情况到这个时期,身长约36~38厘米,体重为1千克左右。
顺利度过这一关,你就可以和亲爱的宝宝见面了!怀孕晚期综述到了孕晚期,胎儿在腹中的位置在不断下降,使孕
产前检查的时候,医生会教你自我监护胎动的方法,好好学一下,在家里认真数胎动,根据胎动的规律来监测胎儿
怀孕10个月母子变化情况如下:胎儿发育情况身长48~50厘米,体重达3千克左右,皱纹已消失,变成了淡
为了迎接分娩和哺乳,孕晚期准妈妈的饮食营养较孕中期应有所增加和调整……孕晚期准妈妈补肾益气滋阴养血食
孕晚期的准妈妈可以试试这个一日餐啊,不错的哦……孕晚期的一日食谱举例孕晚期的准妈妈可以试试这个一日餐
妊娠全过程皆需补钙,但妊娠后期钙的需求量显著增加,一方面母体钙的储备增加,另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙
此时期胎儿生长迅速,大脑发育达到高峰,肺部迅速发育,皮下脂肪大量堆积,体重增加较快,对能量的需求也达
方法如下:首先,制作一些卡片,把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片,卡片的底色与卡片
购买时,不必买与新生儿合身的衣服,因为大多数婴儿数周内就会长得穿不下,所以一开始就买3个月婴儿穿的衣
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