凡有生育能力的妇女,绝大多数能分泌足够的乳汁。 据英国《泰晤士报》7月7日报道,英国科学家的一项最新研究表明,年轻妈妈在心理上如果承受着巨大的压力,那么母乳的质量就可能受到影响。据报道,英国肯特大学社会学教授弗朗克·弗勒迪指出,从营养学的角度来看,母乳喂养肯定比奶粉喂养有利。 但现在很多年轻妈妈在心理上都承受着巨大的压力,似乎不给孩子母乳,她们就是不负责任。这种心理上的压力,很可能抵消,甚至超过婴儿吃母乳所得到的好处。 就此,采访了原联合国人口基金生殖健康项目顾问、北京金秀母婴之家医师金璎。金教授表示,尽管现在的研究结果还不能确认心理压力会对母乳质量产生影响,但是,会影响母乳分泌量的结论是一定的。 哺乳妈妈心理压力大 大约50%的妈妈都曾有过奶水不够的担忧。金教授说,对于新生儿母亲,她们最大的心理压力主要是疑虑自己有无产生足够奶水的能力来保证孩子健康成长。若新生儿哭闹,就担心孩子没吃饱;若孩子体重增长得慢,会误认为母乳不够、不好。这样的心理压力,往往会使得母乳的分泌量下降。 金教授说,一些产妇产后抑郁会影响母乳的分泌量。一般来说,产褥期妇女的心理处于脆弱和不稳定状态,乳母因神经内分泌的显著变化,影响了乳汁的分泌,同时由于情绪低落,容易疲劳,饮食睡眠欠佳,不积极进行按需哺乳,影响婴儿吸吮乳头的次数和乳房排空,导致乳汁分泌始动时间延迟,乳汁就会分泌不足。 此外,处于哺乳期的职业女性,长期承受过重的心理压力,会导致女性生理内环境的不协调,内分泌被打乱,如果产前没有足够的母乳喂养的心理准备,产后不注意调节自身的心态,母乳分泌量也会受到影响。 哺乳妈妈要树立信心 金教授说:凡是有生育能力的妇女,绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿。所以初为人母者,从产前开始就应做好母乳喂养的心理准备,树立信心,相信自己的奶水能够满足婴儿需要。对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。 金,最好的促进泌乳的方法就是增加婴儿吸吮次数,使之频繁刺激乳房,吸吮越多,母亲的乳汁就越充足。对于那些感觉母乳不足的母亲,喂完一边乳房,如果孩子哭闹,不要急着给奶粉,而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次,乳汁不会被吃干的,而是越吃越多。如果已经混合喂养,也应逐渐减少奶粉次数。 对于有心理压力的产妇,家人要多加安慰,陪伴她度过初次哺乳的疼痛,鼓励她多接触婴儿,让婴儿多吮吸。必要时可请医院护士或哺乳顾问帮助。另外,家庭其他成员应照顾好产妇,主动分担家务,防止其疲劳。 金教授表示,由于产妇的心理状态对乳汁的分泌有很大影响,避免情绪的波动和过度疲劳,保持心情舒畅、保证足够的睡眠是保证母乳足量的有效办法。
”来自英国国王学院的泰瑞-默菲特说,母乳喂养对儿童的很多益处已经得到了证实,包括降低感染呼吸系统疾病
明智之举以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺
通过喂哺,婴儿能听到他在宫内已停止过的熟习的母亲心跳声,感受到母亲和皮肤之亲,能闻到母亲皮肤的香味,
错误三自认为奶水不够——解决方法更多了解孩子的行为动机很多时候,新妈妈会认为,如果孩子不停地吃奶,她
对于1岁以内的婴儿来讲,不宜用普通牛奶喂养,因为牛奶有一些成分配比不太适合年龄小的婴儿食用,如蛋白质
同时要精神愉快用眼睛看着孩子,与孩子交谈,抱起孩子,孩子的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴,张大嘴含住乳晕
对于母亲来说,母乳喂养促进母亲子宫收缩减少产后出血,并有助于推迟母亲再次妊娠,减少母亲患卵巢癌和乳腺
这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备,若饥饿时间过长,可能会发生低血糖,影响大脑的发
新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等,必须每次消毒,并放在固定盛器内,最好是带盖的钢精锅中,以保证清
一般生后6~12小时开始喂糖水,24小时开始喂乳,体重过低或一般情况较差者,如曾发生紫绀、呼吸困难或
由于早产儿的消化功能非常不完善,奶中的脂肪含量不宜过高,所以除了母乳和专用配方奶粉,大众化的脱脂奶粉
人工喂养的宝宝,此时不应再把奶作为宝宝的主食,要增加辅食,但是每天奶的量仍要保持在700~800毫升
而且因负荷过重,可使腿部弯曲而变成弓形腿,严重时,由于呼吸困难,肺泡换气不足促使红细胞增多,有的甚至
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