1.养成良好的生活习惯勤洗手,特别是进食前一定要洗手;常给孩子剪指甲,因为指甲缝里是特别容易藏匿铅尘的部位;儿童不要有手-口动作;比如咬指甲;经常清洗儿童玩具;每天早上用自来水时,将水龙头打开放1~5分钟,把水管内铅污染的水放掉;不要用报纸等印刷品直接包装食品。
2、养成良好的饮食习惯少吃含铅多的食品,如:膨化食品,爆米花,皮蛋等;少吃烧烤类产品;多食大蒜、韭菜、动物肝脏、蛋白质、以及含铁含锌丰富的食物;儿童应该定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加;可多食富含维生素c、蛋白质和铁的食物;多食降铅食品,如水果、海带、大蒜等。
3、缔造良好的居住环境不要让儿童在交通繁忙的马路或铅作业工业区玩;不要使用彩色陶器或水晶盘盛放食物,特别是果汁饮料。对于家庭有职业铅接触者成员,在回到家后尽快换去外衣,以避免给孩子和家人的二次污染;不要在儿童面前吸烟;定时清扫卫生,将铅尘赶除家门。
4、定期非药物驱铅防治药物驱铅适用于临床重度铅中毒患者,且对人体有一定毒副作用。非药物驱铅食品正日益成为儿童的驱铅首选。由于铅毒在体内是一个不断积累的过程,因此需定期进行排铅,就像人要定期洗澡一样。
婴儿便秘的应对办法应对婴儿便秘主要有以下几种方法1按摩法手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推
宝宝为什么会便秘婴幼儿便秘,大多数与乳类营养成分失调有关:如今很多乳制品中,蛋白质、脂肪过多而碳水化
到了孕中期,也终于尝到了便秘的痛苦。妊娠后期由于体力活动减少,增大的子宫也会将肠管挤压到子宫周边,胃
已经有便秘情况的宝宝,最好的办法就是补充果汁,而且不能用市面上的成品果汁,要用研磨器研磨天然水果取汁
其原因除母乳中含有可中和致病性大肠杆菌的分泌型lga,而牛奶和配方乳中因缺少无分泌型lga外,尚与饮
人工喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝容易便秘,这是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,
因为很多小孩不爱吃蔬菜,喜欢高脂肪、高胆固醇的食品,一些缺乏健康知识的家长又不知道引导,这样造成孩子
食谱原料:无花果30克、粳米100克制作方法:无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸。然后放入无
建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动,或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶,这都是帮
充足睡眠,适量活动多活动可增强胃肠蠕动,另外,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好
秋季空气干燥,很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况,如果不进行饮食调理,进而可出现大便干结、便秘等症状
养生须知:便秘易诱发女性不孕便秘会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫
少食多餐,慎选优质点心虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4
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