小优:我平时不太爱吃肉,比较偏爱吃绿色青菜。不过为了儿子的健康,已经在努力啃肉了,婆婆说这样不够,还得喝催奶汤。不过我看书上说,产后前三天,还是先别急着喝下奶汤了,不然会堵塞乳腺,欲速则不达。
婆婆:我们那时候没条件,就想法子变换着些催奶汤喝,现在条件好了,产妇的营养得跟上,喝汤吃肉一样也不能少,那样才会奶水充足、脸色也能红润起来。
幸孕草:书上说的对,但是婆婆说的也没错,产妇生孩子的时候消耗了大量体能,容易缺乏必需的营养物质,所以月子里一定要进食些营养价值高的食物。不过,产后第一天应该吃清淡易消化的食物,不要吃整个的鸡蛋,因为若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担。以后的饮食则以富于营养、足够的热量为原则,多吃高蛋白和汤汁食物,最好选择蔬菜汤,5天以后再喝全汤,并适当补充维生素和铁钙剂。
下列几类食品应避免食用:
在给宝宝洗澡之前要做一些必要的准备工作,先把需要换洗的衣服、尿布和洗澡时要用的浴巾、毛巾、婴儿浴皂等
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
洗头——将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上,然后在宝宝的头上轻轻揉洗,注意不要用指甲接触宝宝的
若因室内太热,衣着过厚散热不良,应使室内通风换气,在通风时要给小儿盖好被子,防止冷风直接吹到病儿身上
引起新生儿发烧的原因,最普遍的便是打预防针,其次则因受细菌感染。譬如:呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染,
其原因可能有环境温度过高,如睡热炕,使用热水袋温度过高,或暖箱温度过高,也可由于母亲乳汁不足,喂养过
所以,新妈妈所要做的是,通过细心观察,了解什么样的声音以及多大的音量是宝宝可接受的,并仔细观察宝宝对
瞌睡状态:发生在入睡前或觉醒前,是睡和醒之间的过渡阶段,两眼半开半闭,眼球在眼睑下滚动,反应迟钝,偶
但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
新生儿睡眠的护理还可能由于孩子大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡
只要宝宝睡眠有规律,睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好,其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长,说明
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