婆婆:肯定是要大补的,我经常给媳妇弄鸡汤、鱼汤、煎蛋、糖心蛋等,不想吃也要逼着吃点,要不然怎么补得过来?“坐月子”忌生、冷、酸、辣。水果最好少吃,不过夏天吃点西瓜蛮好。
医生:营养是补充最重要的是均衡,像大鱼大肉这种高蛋白、高脂肪的食品固然要多吃,但矿物质和维生素也要适当补充,水果含维生素丰富,每天可吃100克左右。
休息:睡多是好事?
婆婆:生伢是蛮辛苦的事,要多休息,一个月内最好别出门,多躺多睡,才能恢复元气。
医生:头两天内应当好好卧床休息,身体好的产妇如感觉疲劳已经消除,产后24小时就可起床。睡多了会堆积更多的脂肪,产后形体的恢复,“月子”期的运动最关键。
卫生:刷牙梳头会得病?
婆婆:“月子”中有能刷牙,刷牙牙龈出血会落下牙病;不能洗头、洗澡、梳头、理发,会落下头痛病。
医生:“月子”期间产妇长期不洗澡、不洗头,病毒、病菌滋生,更容易引发疾病。不刷牙则易患牙病。
在给宝宝洗澡之前要做一些必要的准备工作,先把需要换洗的衣服、尿布和洗澡时要用的浴巾、毛巾、婴儿浴皂等
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
洗头——将婴儿专用、对眼睛无刺激的洗头水倒在手上,然后在宝宝的头上轻轻揉洗,注意不要用指甲接触宝宝的
若因室内太热,衣着过厚散热不良,应使室内通风换气,在通风时要给小儿盖好被子,防止冷风直接吹到病儿身上
引起新生儿发烧的原因,最普遍的便是打预防针,其次则因受细菌感染。譬如:呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染,
其原因可能有环境温度过高,如睡热炕,使用热水袋温度过高,或暖箱温度过高,也可由于母亲乳汁不足,喂养过
所以,新妈妈所要做的是,通过细心观察,了解什么样的声音以及多大的音量是宝宝可接受的,并仔细观察宝宝对
瞌睡状态:发生在入睡前或觉醒前,是睡和醒之间的过渡阶段,两眼半开半闭,眼球在眼睑下滚动,反应迟钝,偶
但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
新生儿睡眠的护理还可能由于孩子大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡
只要宝宝睡眠有规律,睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好,其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长,说明
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