BB出生一星期三大运动也能做

作为新一代的爸爸妈妈，由于经验不足，总认为新生宝宝没有自己的运动能力，抱起放下都蹑手蹑脚的，生怕出了什么问题。但大量的事实表明，得到充分锻炼的宝宝比没有被锻炼过的宝宝聪明得多了。他们的大脑会不断的受到刺激而发育，从而可以接受更多新鲜的事物，而又不容易忘记。

但是，刚刚出生的宝宝没有多少活动能力，因此运动、表达、思维、自理等能力都需要爸爸妈妈帮助锻炼。通常，宝宝出生一周之后，爸爸妈妈就要注意对他的运动锻炼了。但是，对于宝宝运动智能的培养，还是有一些要让妈妈爸爸们掌握的小窍门。

一、手部运动：抓握力

促进新生儿手指的灵活运动，是提高大脑两半球皮质机能的有效手段。宝宝的手虽然还不能完全张开，但也要有意识地开发小儿手部活动能力，可以放一些玩具在他手中，如带柄的拨浪鼓、塑料捏响玩具等，要经常训练。具体可参考以下方法：

1、为了从出生起就开始训练宝宝手部活动能力，爸爸或妈妈要时常抚摸的手掌，让宝宝逐渐能够抓住你的手指头，你也可以将食指或带柄的玩具塞入宝宝手中，并用自己的手帮他握住片刻。