BB出生一星期三大运动也能做

2、先用一个发声玩具吸引宝宝转头注视，然后妈妈或爸爸一手握住宝宝一只手，另一只手将宝宝同侧的一只小腿搭在另一只小腿上，以辅助宝宝向对侧翻身注视，可以左右轮流侧翻练习，这可以帮助宝宝早日感觉体位的变化。

3、等宝宝大一些，侧翻运动练熟以后，妈妈或其他看护人可以将小家伙喜爱的玩具放在他身边，并不断逗引他去抓，使宝宝在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。

想要宝宝赢在起跑线上，这些小辅助是必须的。但是，如果在辅助的过程中，发现宝宝并没有这个意向，就不要强行给宝宝翻身，还有注意力度，不然会伤害到宝宝细嫩的脊椎和骨头。