为了顾及胎儿健康,孕妇在饮食上总是要多一分考量,不能百无禁忌或有偏食的习惯,到底哪些食物不能吃?哪些食物少吃?哪些食物应该多摄取,有益母胎的健康呢?网络上常看到准妈妈热烈讨论,有关孕期间饮食禁忌的问题,为了让胎儿健康成长,准妈妈都非常关心这个议题。本文从中医的角度出发,告诉你正确的饮食原则。
食物分级
禁吃的食物
马齿苋它是中药用的一种药物,也是民间的草药,有些民众把它用来做菜;它会增强子宫的收缩,使孕妇在怀孕期间容易造成流产。
鳖如市面上的甲鱼精(胶囊状),非常有益于癌症患者,因为甲鱼本身不但含有丰富的蛋白质外,还具有通血络和活血的作用,它可散淤块、打散肿瘤,因此临床上,某些长有肿瘤的病人,会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长;但对肝病、胃病患者和孕妇来说,甲鱼却吃不得。因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。
少吃的食物
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠
还有朋友说,吃了酸的食品能止吐,一传十,十传百,大家还以为是真的,其实,有些问题并不科学,别以为平时
虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧
蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官,调节重要生理功能,增强母体的抵抗力,维持胎儿脑发
只要不是医学上确定孕妇不宜的食物都可以吃,比如辣椒,如果平时习惯吃,没有上火症状,孕期少吃一些也不会
我国孕产妇死亡的一个重要原因就是妊娠高血压而“巨大儿”造成的难产、分娩期延长,常导致产后大出血,这是
孕妇胃肠道对冷的刺激非常敏感,太多的冷食可能使胃肠道血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引
孕期应限制动物性脂肪的摄入,补充蛋白质食物(从瘦肉、蛋、奶、鱼等食物中补充)及钙、铁和维生素b2较丰
幼鼠出生后,研究人员将母鼠调换了一下,这样那些营养不良的幼鼠由采用标准食谱的母鼠喂养,以便让它们逐渐
以下是保持你和你的胎儿健康的一些建议:进食高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,
产后出血迪格奥尔格综合征常见症状:软产道裂伤阴道出血并发症状:失血性休克相关检查:阴道分泌物涂片检查
整个妊娠期胎儿及母体红细胞生成需要铁大约800毫克,尤其在妊娠最后3个月,胎儿除了造血之外,胎儿的脾
所以那些在怀孕前和怀孕期间大量摄取甜甜圈、薯片或是甜点等高脂肪食品的妇女,其下一代体重过重的比例也比
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