如果你即将临产,也可以想象你生产时的每一个细节,想象自己充满了力量与勇气,与医生的配合十分默契,分娩的环节才会非常顺利。只要你坚持一段时间做这样的“练习”,一切都会如愿以偿的。
和宝宝说说悄悄话
你可以与准爸爸一起与胎儿对话。你们可以先给胎儿取一个小名。轻轻地抚摸胎儿,把你们美好的祝福送给你们的宝贝,比如“快长大吧,爸爸妈妈爱你!”等等。带着爱去与你的宝宝交流吧,看看你和他(她)会有什么感受。
准妈妈往往会情不自禁地和肚子里的小宝宝说话,尤其到了临近分娩时,胎儿似乎还能做出反应,与妈妈交流。
在法国,由玛丽·布斯内尔领导的研究小组证实,在妊娠期的最后3个月,胎儿可以辨别声音、气味和味道,并且能够习惯于反复的刺激,甚至可以学习和记忆。布斯内尔举例说,每天播放一段音乐,刚开始时胎儿会心率过快,但在播放6周以后,心率开始放缓,若突然换成另外一种音乐,则会引起胎儿心跳异常。
实验还证明,胎儿不喜欢寂静的环境,喜欢美妙的人声,尤其爱听母亲的声音,甚至还可以分辨母亲是在同他说话,还是在同别人说话。但是如果突然出现刺耳的噪声,胎儿就会受到惊吓。
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