孕妈的精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如果孕妈在孕期睡眠质量不好,心情压力过大,容易导致体内植物神经功能紊乱,头皮血液供应不畅,从而造成脱发严重。
3、体内营养失衡引起脱发。
有些孕妈误以为进补就是多吃高蛋白,高脂肪的食物,在整个怀孕期间饮食单调,反而容易出现营养不均衡现象,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,影响头发的生长和代谢。
二、洗头4个误区易招病
误区1:爱用指甲挠头皮
很多女性在洗头的时候,总喜欢用指甲挠头皮,感觉洗的头发会更干净。其实不然,指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。而正确的洗头方式是抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。
误区2:把护发素涂在发根
护发素对头发有很好的滋润作用,可孕妈们却不知道护发素是应该涂在发根还是发梢呢?由于洗发时头发毛囊打开,如果把护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。因此,孕妈们在洗头的时候应该先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。
误区3:不梳头直接冲洗头发
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